Cheio ou vazio como você esta? Vida transbordante

A vida hoje é constante de dificuldade que nos passamos em viver nosso dia a dia, muitas pessoas estão vazias por dentro através de desilusões, mágoas, fatalidades terríveis em que aconteceram em suas vidas e assim vão ficando sem esperança até chegar ao ponto de acabar com seus projetos, desistir de seus ideais até chegar ao ponto de dar o fim em sua existência.

Oito princípios para lidar com estresse!!!

Jesus Cristo vivia constantemente sob pressão. Seu tempo era exigido ao extremo; raramente tinha um pouco de privacidade; era constantemente interrompido; uma das coisas mais comuns em sua vida era ser mal interpretado, criticado e ridiculariza­do. Ele sofria uma pressão tão grande que, se algum de nós estivesse na mesma situação, certamente sucumbiria.

Contudo, ao observarmos a vida de Cristo, percebemos ra­pidamente que ele continuava em paz, mesmo sob pressão. Nunca estava com pressa. Estava sempre tranquilo. Havia uma calma tão grande em sua vida que lhe permitia lidar com uma quantidade enorme de estresse. Como ele conseguia fazer isso? Sua vida estava firmada em sólidos princípios de controle de estresse. Se entendermos e aplicarmos os princípios, descritos a seguir, em nossa vida, sofreremos menos pressão e desfruta­remos de mais paz interior.