Estressar só dificulta

Creio que um dos grandes motivos que nos leva ao estresse e nervosismo se não for o principal, é o acumulo de informações que colocamos em nós mesmos, como: ” devo fazer isto ou aquilo, amanha tenho que ir em tal lugar, esta divida está atrasada e etc”, mas também pode ser ocorrido por um relacionamento terminado, um emprego novo. Nós mesmos causamos uma “pane”…

Usando a Rede de forma Sábia

A internet é um lugar amplo, de uma dimensão inimaginável, nela encontramos coisas boas, artigos, videos, fotos, noticias, comentários, que edificam e traz conhecimento aos que lê ou assiste estes conteúdos, porem este imenso universo virtual também